लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली, Updated Fri, 08 Jan 2021 06:21 PM IST
परवल एक ऐसी सब्जी है जो कि हर किसी को पसंद नहीं होती है लेकिन कई लोगों को इससे बनी हुई मिठाई बहुत पसंद होती है। भले ही सब्जी बनाकर खाएं, मिठाई खाएं या फिर किसी अन्य रूप में, लेकिन परवल खाना बहुत जरूरी है क्योंकि यह शरीर के लिए बहुत आवश्यक है। परवल में कई सारे ऐसे गुण पाए जाते हैं जो कि हमारे स्वास्थ्य को बहुत अच्छा रखते हैं। छोटे बच्चों को भी परवल खिलाना बहुत जरूरी है। इससे उनको पेट संबंधी कोई समस्या नहीं होती है। अगली स्लाइड्स से जानिए परवल खाने से होने वाले फायदों के बारे में।
