लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली, Updated Fri, 18 Dec 2020 05:21 PM IST
आमतौर पर सर्दियों में सभी लोग गर्म पानी का सेवन करते हैं। सर्दियों में गर्म पानी का सेवन सर्दी के अहसास को कम करने का काम करता है। सर्दियों में कई लोग पानी का सेवन कम कर देते हैं, परंतु ऐसा करने से बचना चाहिए। सर्दियों में स्वस्थ और फिट रहने के लिए पानी का सेवन पर्यापत मात्रा में करें। आज इस लेख के माध्यम से हम आपको गर्म पानी का सेवन करने के फायदे बताएंगे। गर्म पानी का सेवन कर आप कई तरह की बीमारियों से सुरक्षित रह सकते हैं। अगली स्लाइड्स में जानिए सर्दियों में गर्म पानी का सेवन करने के फायदे…