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Health Benefits Of Drinking Fennel Seeds Water For Weight Loss And Stomach Problems – सौंफ का पानी पीने के पांच फायदे, वजन घटाने से लेकर पेट की परेशानियों में भी है कारगर

लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली, Updated Sun, 11 Oct 2020 10:35 AM IST

खाने में मसाले के तौर पर सौंफ का उपयोग खूब किया जाता है। इसको ज्यादातर लोग माउथ फ्रेशनर के तौर पर भी उपयोग करते हैं। सौंफ चबाने से मुंह की दुर्गंध से तो छुटकारा मिलता ही है, साथ ही इसके और भी कई फायदे हैं। दरअसल, सौंफ औषधीय गुणों से भरपूर होती है, खाने के बाद इसके सेवन से भोजन पचाने में आसानी होती है। हालांकि सौंफ के पानी का सेवन सौंफ चबाने से भी ज्यादा फायदेमंद होता है। ये कई तरह से आपको स्वास्थ्य लाभ दे सकता है। पेट संबंधित समस्याओं में सौंफ का पानी बहुत फायदा पहुंचाता है। आइए जानते हैं सौंफ के पानी के फायदों के बारे में और कैसे बनाया जाता है यह…

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