Health Benefits Of Ayurvedic Kadha In Hindi – बीमारियों को भगाना है दूर तो पिएं इन चीजों से बना काढ़ा, मिलते हैं कई स्वास्थ्य लाभ

लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली, Updated Wed, 16 Sep 2020 11:04 PM IST

दादी-नानी के नुस्खों में घर में मौजूद चीजों को मिलाकर काढ़े बनाए जाते थे, जो कई तरह से सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं। पहले के समय में मौसम बदलने के कारण होने वाले सर्दी-जुकाम और बुखार में घर पर ही काढ़ा बनाकर दिया जाता था। काढ़ा बनाने के लिए घरेलू मसालों का उपयोग किया जाता है जो औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं। इन काढ़ों के सेवन से रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ती है, जिससे हमारा शरीर रोगों से लड़ने में सक्षम होता है। इन काढ़ों को आसानी से घर पर ही बनाया जा सकता है। आइए जानते हैं कि काढ़ा पीने से क्या लाभ होते हैं…

 

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