Benefits Of Amla Gooseberry Advantages Benefits In Hindi Immunity Booster Fruit In India Amla Health Benefits Importance – इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ ही कई बीमारियों में फायदेमंद है आंवला, कोरोना काल में जरूर करें डाइट में शामिल

लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली, Updated Mon, 07 Sep 2020 05:39 PM IST

आंवले का सेवन स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद होता है। आंवले में काफी मात्रा में पोषक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर को सेहतमंद बनाने में सहायक होते हैं। आंवले का सेवन करने से कई बीमारियों से बचा जा सकता है। कोरोना काल में डाइट में आंवले को जरूर शामिल करें। आंवले का सेवन आप कच्चा भी कर सकते हैं। बहुत से लोग आंवले का सेवन जूस या अचार बनाकर भी करते हैं। आंवले का सेवन किसी भी रूप में किया जा सकता है। हर रूप में आंवले का सेवन काफी फायदेमंद रहता है। आज इस लेख के माध्यम से हम आपको आंवले के फायदे बताएंगे। अगली स्लाइड्स में जानिए आंवले के फायदे…

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