Do You Get Tired Very Quickly While Working So Keep These Things In Mind – क्या काम करते हुए बहुत जल्दी थक जाते हैं आप, तो रखें इन बातों का ध्यान

लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली, Updated Sat, 05 Sep 2020 05:34 PM IST

अक्सर ऑफिस में काम करते समय नींद आने लगती है या बहुत ज्यादा थकान महसूस होने लगती है। अगर ये कभी-कभी होता है, तो हो सकता है कि काम का शारीरिक या मानसिक प्रेशर ज्यादा होने की वजह से हो जाता हो। लेकिन रोज काम करने पर जल्दी थकान हो जाने की वजह कुछ और भी हो सकती है। आइए जानते हैं, कब होती है जल्दी थकावट और इस परेशानी से कैसे मुक्ति पा सकते हैं।

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