Staying At Home With Partner In Lockdown Increases Stress So These Tips Can Help You – लॉकडाउन में पार्टनर संग घर में रहने से बढ़ रहा है तनाव, तो ऐसे पा सकते हैं राहत

लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली Published by: प्रकाश चंद जोशी Updated Sat, 24 Apr 2021 10:26 AM IST

कोरोना वायरस महामारी की दूसरी लहर ने पूरे देश को परेशान करके रखा हुआ है। जहां काफी संख्या में मरीज अस्पतालों में जिंदगी और मौत के बीच लड़ रहे हैं, तो वहीं इस वायरस से संक्रमित हुए लोग घर पर भी हैं। वायरस के इस कहर को देखते हुए कई राज्य सरकारों ने अपने वहां वीकेंड और हफ्ते भर या उससे ज्यादा समय के लिए लॉकडाउन लगा रखा है। ऐसे में लोग अपने-अपने घरों में रहने को मजबूर है। वहीं, जो लोग अपने पार्टनर संग घर पर हैं, उनमें तनाव भी बढ़ता हुआ देखा जा रहा है। तो चलिए कुछ ऐसे तरीके जानते हैं, जो आपकी मदद इस तनाव से बाहर निकलने में कर सकें।

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